Assalamualaikum,
Kenapa mesti berhenti merokok? Rakan lelaki aku ketika kerja dulu seorang perokok tegar pernah berkata, "Aku merokok sebab nak menghalau nyamuk yang nak gigit aku." Memang lucu mendengar alasannya itu.
Sebelum ini aku ada menceritakan kisah perokok di tempat dilarang merokok. Memang sukar untuk berhenti merokok. Namun, tahukah anda kandungan yang terdapat di dalam sebatang rokok?
 |
| Berhenti Merokok - Google |
Kesan beberapa bahan kimia di dalam rokok terhadap badan anda adalah seperti berikut:
- Nikotin - meningkatkan denyutan nadi dan membuatkan jantung bekerja lebih kuat.
- Karbon monoksida - mengurangkan bekalan oksigen ke jantung.
- Tar - menyumbat paru-paru (bahan penyebab kanser).
- Fenol - melumpuh dan memusnahkan lapisan saluran udara yang berbulu.
Sanggupkah anda terus meracuni tubuh badan anda dengan semua bahan kimia seperti di atas? Oleh itu anda wajib berhenti merokok buat selama-lamanya demi kesihatan anda dan kesejahteraan orang yang anda sayangi.
^_^
rasanya semua lelaki tahu pasal kandungan rokok ni..cuma mungkin cannot stop smoking..u know..hehe
ReplyDeleteDoorang tahu rokok tu bahaya.. Tapi selamba je isap rokok lagi.. harga rokok naik pun buat tak tahu je.. Pelik betul perangai manusia ni...Dah bahayakan kesihatan sorang-sorang tu tak pa lah.. Tapi bila isap rokok di tempat terbuka..tak fikir yang ia juga membahayakan kesihatan orang di sekeliling...Erin pantang sikit dengan perokok ni..
ReplyDeleteAlhamdulillah sampai skrng ni saya tk merokok. Tk minat pun nak hisap benda tak elok tu..
ReplyDeletesalam
ReplyDeletebahaya asap dia dah bahaya apa lagi orang sekeliling yang tak bersalah terpaksa hidu
saya yakin mereka ada hasrat untuk berubah cuma perlukan masa dan sokongan dari keluarga yang orang tersayang ;)
ReplyDeletekawan kak kata dia merokok kerana tak mau gemuk:-))
ReplyDeletesykur keluarga saya dan dia dak merokok :)
ReplyDeleteps:done 2 tbug
thx kak atas info, org2 yg dah mula merokok bkn sng nk berhenti.. mcm2 alasan dorg beri..
ReplyDeleteguna duit untuk buat badan sakit..baik tak payah kan akak
ReplyDeleteelok le berhenti..makruh
ReplyDeletehmm.. kt kotak tu siap buh gmbr seram g.. xd3 mkna je rasa gmbr tu... hmmm.
ReplyDeletesemua nya bahan2 bahaya kan kak.. tu pon depa dok isap lagi. xpaham la
ReplyDeletenice sharing akak :)
ReplyDeleteramai yang tahu pasal bahaya rokok ni, tapi they just can't stop or quit... hu hu hu...
ReplyDeletebenda bahaya lagi nak beli kan ?
ReplyDeleteso baik berhenti ^^
kalau tak dapat berhenti, cuba kurangkan
Merokok seumpama memasukkan racun kedalam tubuh sendiri secara sukarela.. masalah dgn rokok ni, asap rokok lebih membahayakan kpd org yg x merokok dari perokok itu sendiri.. Nice Sharing Aiza.. :)
ReplyDeleteperkongsian yang baik...berhenti jerlah merokok, ibarat bakar duit dan bakar badan sendiri jer...
ReplyDeleteperokok tegar ni kebanyakan tau bahaya rokok pada mereka Aiza. Tapi dah sukakan..semuanya tutup mata..
ReplyDeleteSelalu jugak nasihat kat ayah saya supaya tak merokok, bahaya bahan2 kat dalamnya. Masa kurang sihat hari 2 da behenti sekejap tapi skrg da merokok balik.. Tapi da jadi perokok tegar da susah la nak behenti..huhu.. Singgah blog akak sambil isi2 tabung.. hehe.. ;))
ReplyDeletesangat susah buat brhenti merokok sperti saya ini..''' susah brow...
ReplyDeletegak ngrokok pun akan mati, ngrokok pun juga akan mati
mending ngerokok smpai mati .. hohoho...
sekali dah try, mesti selalu nak even dah tahu benda ni tak elok.
ReplyDeletenka berhenti bukan senag..kena tekad yg kuat...
ReplyDeletebercita-cita dapat temukan future husband yg tidak merokok. tak tahanlah asapnya...
ReplyDeleteelok sangatlah tu, rokok ni membahayakan kesihatan, pantang betul mama dengan bau asapnya..
ReplyDeleterokok hanya merugikan kesehatan tubuh ya Mizz. Alhamdulillah saya sudah berhenti merokok setelah lulus dari sekolah :)
ReplyDeleteAlhamdulillah. Masih dijauhkan daripada bahana rokok ni. Semoga terus dijuahkan. Amin.
ReplyDeletehmm.. org kalau dah ketegar, bagi la nasihat mcm mna pun.. hehehe
ReplyDeletemerokok memang berbahaya tapi mereka yang dah jadi perokok tegar memang susah nak berhenti kan
ReplyDeletekesimpulannya rokok sangat bahaya, hehe peaceeee
ReplyDeleteRasanya kalau nak nasihatkan perokok tegar ni supaya berhenti merokok spt mencurah air di daun keladi jer...
ReplyDeletedah keracunan nikotin, mmng susah nak stop merokok klau org yg ketagih ni. secara tk langsung mcm membunuh diri sndiri :/
ReplyDeletedari sehari ke sehari nak berenti tp maseh tak menjadi.... kikikiki....
ReplyDeleteMmg tahu kesannya tp x takut walaupun kat kotak rokok tu ada gmbr yg mengerikan..huhuu
ReplyDeleteorang kata kalau simpan duit rokok hari2 cukup 2 tahun dah boleh claim rumah :D haha
ReplyDeletenice sharing kak =) hu3 kalau yg perokok tegar tu mmg xpduli smua tu kn..gmbar pnyakit kt kotak rokok pn relax je bg diorang..mkin beli ada la..
ReplyDeleteRokok memang banyak mendatangkan kesan negatif dan berbahaya. Jadi, janganlah amalkan.
ReplyDeleteTakde yang baiknya tentang rokok. Dari habis duit ke rokok, baik habis duit ke makan kan? Lagi kenyang dan bermanfaat. :)
ReplyDeleteMerokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi gangguan kehamilan dan janin. Slogan yang sangat jelas. Mari kita suaran untuk berhennti merokok :)
ReplyDeleteAlhamdulillah,setakat ni tak ada keinginan pun nk rasa..
ReplyDeleteBanyak sekali dampak buruk dari kebiasaan merokok baik terhadap kesehatan maupun uang kita. Jadi lebih baik berhenti ya mizz :)
ReplyDeletememang bahaya...
ReplyDeletememang susah nk bhenti tapi tak mustahil kan kak :) ada yg sy kenal bhenti merokok bila dah bkeluarga. mampu jg mereka bhenti. xda yg mustahil kalau kta dah sebulat tekad.
ReplyDeletearwah nenek dan atuk memang perokok.. dan memang hisap rokok untuk halau nyamuk semasa menoreh getah.. tapi bapa man tak hisap rokok sebab tu man tak berani hisap rokok.. segan dgn bapa.
ReplyDeletealasan En. Barney, start merokok sebab nak stay up siapkan homework masa sekolah dulu.. haish, sekolah2 dah start hisap rokok.. skrg pandai pulak menyesal, baru ingat nak berhenti.. huhu..
ReplyDeletetak paham sungguh.. dah tau benda tu membahayakan kesihatan, tu jugak yg dicari..
org yg x merokok gerun membacanya
ReplyDeleteorg yg merokok biasa2 sahaja
kan sis...kempen pun merata2..tp kesedaran tu kurang
isi tabung nuffnang sini
ada yang dah tahu keburukan merokok...tapi mahu juga berhenti...
ReplyDeletemenabung chipsmore
boleh nasihat jelah akak.. ayah mcm tu juga. cuma skrg dh berkurang.
ReplyDeletep/s: wah.. akak punya lappy boy eh. yg byk selalunya girl. hehe
paling tak suka dengan orang yg merokok :( ingat cool ke?
ReplyDeletedah lama tak singgah blog Kak Aiza, banyak sangat perubahan :) hehe
NO SMOKING! Merokok sangat merugikan kesehatan.
ReplyDeleteTerima kasih untuk informasi yg bermanfaat bagi kesehatan.
Salam sahabat sist ^_^
Dan eiqa pun perasan siapa yg dah hisap rokok nie memang susak nak stop. Even dorang tahu apa penyakit yg dorang akan dapat.
ReplyDeletemcm2 cmpuran kan dlam rokok..semuanya mmbhyakan..JAUHI ROKOK..
ReplyDeletebaru jer baca pasal ketagihan kat blg Amirul.Ketagihan ni boleh meningkatkan dopamine dalam otak. Dopamine boleh menyebabkan masalah mental
ReplyDeletecakap pun tak guna...ada je alasan dorang even dia tau benda ni bahaya...addicted kot...sama macam sally addict kat coffee :P
ReplyDeleteabah ika pun smoking dan susah nak berhenti sigh :/
ReplyDeletehe's aware of the danger tapi tak tahu laa kenapa susah sangat nak stop smoking..
mmg susah seorang perokok nak berhenti merokok... alhamdulillah suami berjaya berhenti merokok dgn azam yg kuat... :)
ReplyDeletenak berhenti merokok kena ubah sikap dahulu...
ReplyDeletesaya bekas perokok 13 tahun lalu tapi sejak perkawinan saya sudah berhenti merokok. yang penting kena azam yang kuat untuk berhenti merokok.
ReplyDelete