12 December 2013

Rawat Tumit Pecah

Assalamualaikum, 

Setiap hari kita banyak menggunakan kaki untuk bergerak dan melakukan aktiviti seharian. Situasi ini akan menyebabkan tumit pecah. Tambahan pula jika memakai kasut bertumit tinggi dan berat badan bertambah. Sebelum ini dibincangkan cara hilangkan jerawat

Rawat Tumit Pecah
Rawat Tumit Pecah (Gambar hiasan) - www.triadfoot. com
Masalah ini pasti akan bertambah teruk sekiranya kita kekurangan air di dalam badan yang menyebabkan tapak kaki menjadi kering. Berikut beberapa kaedah tradisional untuk rawat tumit pecah yang boleh dilakukan di rumah:

1. Rawat tumit pecah dengan belimbing buluh
Ambil beberapa biji buah belimbing buluh dan gosokkan di tumit kaki. Beruskan dengan berus lembut bagi menanggalkan kotoran dan sel-sel kulit yang mati dan bilas kaki anda. 

2. Rawat tumit pecah dengan asam keping
Masukkan beberapa keping asam keping dan perahan air limau nipis di dalam bekas berisi air suam. Rendamkan kaki selama 30 minit dan keringkan kaki. Lakukan pada setiap hari sehingga rekahan pada tumit kaki hilang.

3. Rawat tumit pecah dengan buah betik muda
Kupas buah betik muda dan ambil getahnya. Sapu rata pada tumut kaki yang pecah. Lakukan setiap hari sehingga rekahan di tumit hilang. 

4. Rawat tumit pecah dengan batu sungai
Rendamkan kaki di dalam air suam selama 5 minit. Kemudian ambil sebiji batu sungai dan gosokkan pada tumit kaki yang pecah. Ia dapat menanggalkan sel kulit mati di kaki anda.


5. Rawat tumit pecah dengan nasi suam

Nasi suam juga bermanfaat untuk rawat tumit pecah. Ambil beberapa biji nasi suam dan lenyekkan pada tumit kaki pecah. Perlu lakukan setiap hari sehingga rekahan hilang. 

Banyak lagi cara untuk rawat tumit pecah yang boleh dilakukan di rumah hanya menggunakan bahan-bahan sedia ada di dapur. Apa yang penting ianya perlu dilakukan secara konsisten bagi mendapatkan hasil yang memuaskan. 

Selamat mencuba.. 

* Nota: Pastikan juga air di dalam badan mencukupi dan kawal berat badan sentiasa unggul

^_^

71 comments:

  1. alhamdullilah kita tak ada masalah utumie kaki merekah nie..mesti rasa pedih2 kan

    ReplyDelete
  2. salam..petua yang bagus nih..terima kasih ya tuan rumah..hehe

    ReplyDelete
  3. kak aiza boleh kongsi cara melihat tumit yang menunjukkan wanita tu dah berkahwin ??

    ReplyDelete
  4. tumit pecah ada di kaki saya wkwkwk :D

    ReplyDelete
  5. buah betik itu yang seperti apa Mizz ?

    ReplyDelete
  6. Faktor jenis lantai rumah pun mainkan peranan dalam memberi kesan terhadap keadaan tapak kaki kita. Saya perhatikan, bagi rumah yang lantainya bersimen serta tidak dialas tikar getah, kaki penghuni-penghuni rumah tersebut lebih mudah merekah berbanding dengan lantai marble atau tiles. Itu based on my observation la kan. Hehe

    ReplyDelete
  7. Kakak mula mengalami pecah tumit masa mengandung anak ke dua. Sampai sekarang masih ada pecahnya tapi sebab kakak selalu bersetokin agak kuranglah. Cuma kakak guna cream aje Aiza...

    Kalau rajin buat yg macam Aiza listkan ini memang bagus. tapi kakak tak rajin.

    ReplyDelete
  8. t.kasih aiza kongsi tips yg best nie.. :)

    ReplyDelete
  9. saya selalu gunakan lemon sapu kat tumit tak pun limau nipis...
    nanti nak try yng no 4 tu pulak..

    ReplyDelete
  10. Aiza, yanh rawat dengan nasi suam tu tak pernah dengar lagi, new info bagi ummi tq for sharing.

    ReplyDelete
  11. TQ..info yang bagus sis... naniey po alami masalah ini

    ReplyDelete
  12. ramai yg menderita sakit tumit ni n petua2 yg aiza bole dimenafaati...tq berkongsi info..

    ReplyDelete
  13. tak pernah alami lagi tumit pecah ni...biasa sapu losyen baby je...heheh...salam kenal..i follow blog ni...

    ReplyDelete
  14. dalam banyak banyak cara tu. cara nasi suam tu mcm tak best je kalau amalkan. ye la nasi tu kita makan . kalau letakkat kaki. cam tak baik pulak.

    ReplyDelete
  15. nice sharing session..Alhamdulillah so far saya takde masalah macam ini lagi...

    p/s:klik maxis sini..

    Regards,
    -Strider-

    ReplyDelete
  16. Banyak cara rawatan sebenarnya. Berguna!

    ReplyDelete
  17. sha taw yang gosok kat batu sungai tu jer kak... tu pun klo g sungai ekekeke

    Tumit kaki sha pun banyak dah merekah.. huhuhuh tak lawoo

    ReplyDelete
  18. Kl saya dg cara menghindari kontak langsung dg lantai yang panas.

    ReplyDelete
  19. sy sapu losyen tak pun vco je..hhha.. nk cepat kn...

    ReplyDelete
  20. singgah jgk kejap cuti2 ni ! ssh pulak nk berblog dgn tab ni

    ReplyDelete
  21. salam mizz aiza..
    tumit kaki tak pecah lagi..tapi kena jugak ambek tau pasal petua ni..bole sharing kat orang lain kan!..:)

    tq mizz aiza for this tips..

    ReplyDelete
  22. Terima kasih Aiza atas perkongsian.Yg gosok kt batu sungai tu pernah saya buat dan ia mmg berkesan walupun ambil masa.

    ReplyDelete
  23. time kasih kak atas perkongsian nie kak..

    ReplyDelete
  24. Alhamdulillah stakat nie k idah tak ada masalah tu lagi...

    tapi later2 kalau ada... guna nasi suam jer yer.. :D oooh.. mudah jerr..

    ReplyDelete
  25. sally suka rendam dlm air je..hikhik :)

    ReplyDelete
  26. Tq sharing info kak..dulu sllu jgk pecah2 tumit sya ni :D

    ReplyDelete
  27. Dengan batu sungai sederhana dan hemat

    ReplyDelete
  28. wow akak semua nya bahan murah dan mudah di dapati .. :)

    ReplyDelete
  29. macam2 cara ada...nanti boleh bg thu ummi fizi..hehe

    ReplyDelete
  30. so far dari muda sampai sekarang bunda takder masaalah tumit teruk sangat...masaalah kulit buku lali hitam dan kematu )macam setengah orang muda2 lagi pun dah kene) pun Alhamdulillah belum ada lagi...

    ReplyDelete
  31. tau yg batu sungai tu je.. tq kak aiza.. :)

    ReplyDelete
  32. Wah... bagus info nih. Boleh la cuba!

    *Jome jenguk blog saya
    http://vitaminformeandyou.blogspot.com/

    ReplyDelete
  33. rawat guna batu sungai pernah buat . tapi rajin kejap jer ...

    ReplyDelete
  34. bagus tips ni sis. :)
    salu licha letak lotion je. takpun minyak utk kulit tu.. hihi.

    ReplyDelete
  35. akak mkn VCO Catalyst...habis 3 botol..mmg terkejut tgk tumit yg pecah dah licin...

    ReplyDelete
  36. stakat ni tumit shark ok lg..
    hehe..
    rasanyer yg paling snang nasi suam tue.
    suma cara nampk mudah.
    snang dapat jugak bahan2 dia.
    mmg terbaek rawatan tradisional nie

    ReplyDelete
  37. tumit yang pecah itu merusak keindahan kaki

    ReplyDelete
  38. biasanya kalau kaki sering berjalan di daerah panas, pasti bisa pecah-pecah telapak kakinya, sehingga kurang nyaman ya mizz. Boleh dicoba nih tips nya. terimakasih mizz ^^

    ReplyDelete
  39. Org dlu dlu kt tmt pch sb pijak nasi atas lantai.. Dlu pcy tp skrg x.. Hehe

    ReplyDelete
  40. petua yang bagus. tumit mak saya pun selalu pecah, mungkin sbb banyak buat kerja. bolehlah saya tolong rawatkan utk mak :D

    ReplyDelete
  41. aah kan sis
    klo tumit kaki pecah nampak kasar je, nampak x menarik
    nice sharing tips ni
    isi tabung nuffnang sini-transitions

    ReplyDelete
  42. ika tak pernah tahu ni kak, bagus tips ni, biasa ika duk sapu lotion je kat kaki tgn sume hewhew

    ReplyDelete
  43. Bagus tips ni kak Aiza. Azwa pun ada masalah ini..ermm

    ReplyDelete
  44. Betik muda tu memang effective aiza..

    ReplyDelete
  45. kena rajin buat & konsisten baru nmpk hasilnya kan..:D

    ReplyDelete
  46. Sesekali terkena juga, bila pakai selipar. Tapi bila xpakai, elok balik... Terima kasih dgn info ini, dpt memberi byk pilihan utk merawat

    ReplyDelete
  47. info yg baik aiza..kathy pun alami masalah ni..

    ReplyDelete
  48. Rawatan tradisional yang hebat. Moga mampu membantu sesiapa yang berkenaan.

    ReplyDelete
  49. Tips yang sangat berguna..rata-rata mereka tidak ambil berat pasal tumit kaki ni. Moga bermanfaat kepada semua pembaca.

    ReplyDelete
  50. best info akak,,,TQ akit kalau kena 2...

    ReplyDelete
  51. No 4 tu simple juga ye.. boleh bawa batu sungai balik & letak di rumah & buat sambil2 santai..
    Sony & churp2.. :D

    ReplyDelete
  52. terima kasih di atas perkongsian ini. saya rasa ramai yang mengalami hal ini

    ReplyDelete
  53. betul..selalu kalau berdiri lama mesti kaki lenguh pastu tumit pun pecah2 dah sikit ni haa..nak cuba petua akak share ni la nanti :)

    ReplyDelete
  54. Byk petua tu,biasa akak guna losyen je.hihihi..nak moden je

    ReplyDelete
  55. kalu ddk kt kg, 2-3 hr je tumit da pecah...blk kl ok je..hehehe nmpk sgt la x msk dapur bla blk kl heheheh

    ReplyDelete
  56. nice sharing kak, dulu pernah kena tumit pecah, tiap2 malam sapu losyen sebelum tidur.. :)

    ReplyDelete
  57. biasanya puteri gunakan losyen je..tapi dah ada petua ni nanti bolehlah puteri cuba juga..thanks aiza :)

    ReplyDelete
  58. nice sharing akak. alhamdulillah takde tumit pecah.. :)

    ReplyDelete
  59. nice!
    yg nasi tu xpenah dgr lak lg
    nnti nk try yg nasik tu lak
    thanks sis

    ReplyDelete

Terima kasih sudi komen.. ^_^