Assalamualaikum,
Setiap hari kita banyak menggunakan kaki untuk bergerak dan melakukan aktiviti seharian. Situasi ini akan menyebabkan tumit pecah. Tambahan pula jika memakai kasut bertumit tinggi dan berat badan bertambah. Sebelum ini dibincangkan cara hilangkan jerawat.
Rawat Tumit Pecah (Gambar hiasan) - www.triadfoot. com |
Masalah ini pasti akan bertambah teruk sekiranya kita kekurangan air di dalam badan yang menyebabkan tapak kaki menjadi kering. Berikut beberapa kaedah tradisional untuk rawat tumit pecah yang boleh dilakukan di rumah:
1. Rawat tumit pecah dengan belimbing buluh
Ambil beberapa biji buah belimbing buluh dan gosokkan di tumit kaki. Beruskan dengan berus lembut bagi menanggalkan kotoran dan sel-sel kulit yang mati dan bilas kaki anda.
2. Rawat tumit pecah dengan asam keping
Masukkan beberapa keping asam keping dan perahan air limau nipis di dalam bekas berisi air suam. Rendamkan kaki selama 30 minit dan keringkan kaki. Lakukan pada setiap hari sehingga rekahan pada tumit kaki hilang.
3. Rawat tumit pecah dengan buah betik muda
Kupas buah betik muda dan ambil getahnya. Sapu rata pada tumut kaki yang pecah. Lakukan setiap hari sehingga rekahan di tumit hilang.
4. Rawat tumit pecah dengan batu sungai
Rendamkan kaki di dalam air suam selama 5 minit. Kemudian ambil sebiji batu sungai dan gosokkan pada tumit kaki yang pecah. Ia dapat menanggalkan sel kulit mati di kaki anda.
5. Rawat tumit pecah dengan nasi suam
Nasi suam juga bermanfaat untuk rawat tumit pecah. Ambil beberapa biji nasi suam dan lenyekkan pada tumit kaki pecah. Perlu lakukan setiap hari sehingga rekahan hilang.
Banyak lagi cara untuk rawat tumit pecah yang boleh dilakukan di rumah hanya menggunakan bahan-bahan sedia ada di dapur. Apa yang penting ianya perlu dilakukan secara konsisten bagi mendapatkan hasil yang memuaskan.
Selamat mencuba..
* Nota: Pastikan juga air di dalam badan mencukupi dan kawal berat badan sentiasa unggul.
^_^
nice article sist ;)
ReplyDeletealhamdullilah kita tak ada masalah utumie kaki merekah nie..mesti rasa pedih2 kan
ReplyDeletesalam..petua yang bagus nih..terima kasih ya tuan rumah..hehe
ReplyDeletekak aiza boleh kongsi cara melihat tumit yang menunjukkan wanita tu dah berkahwin ??
ReplyDeletetumit pecah ada di kaki saya wkwkwk :D
ReplyDeletebuah betik itu yang seperti apa Mizz ?
ReplyDeletepepaya kang
DeleteFaktor jenis lantai rumah pun mainkan peranan dalam memberi kesan terhadap keadaan tapak kaki kita. Saya perhatikan, bagi rumah yang lantainya bersimen serta tidak dialas tikar getah, kaki penghuni-penghuni rumah tersebut lebih mudah merekah berbanding dengan lantai marble atau tiles. Itu based on my observation la kan. Hehe
ReplyDeleteKakak mula mengalami pecah tumit masa mengandung anak ke dua. Sampai sekarang masih ada pecahnya tapi sebab kakak selalu bersetokin agak kuranglah. Cuma kakak guna cream aje Aiza...
ReplyDeleteKalau rajin buat yg macam Aiza listkan ini memang bagus. tapi kakak tak rajin.
t.kasih aiza kongsi tips yg best nie.. :)
ReplyDeletenice share..
ReplyDeletesaya selalu gunakan lemon sapu kat tumit tak pun limau nipis...
ReplyDeletenanti nak try yng no 4 tu pulak..
Aiza, yanh rawat dengan nasi suam tu tak pernah dengar lagi, new info bagi ummi tq for sharing.
ReplyDeleteTQ..info yang bagus sis... naniey po alami masalah ini
ReplyDeleteramai yg menderita sakit tumit ni n petua2 yg aiza bole dimenafaati...tq berkongsi info..
ReplyDeletetak pernah alami lagi tumit pecah ni...biasa sapu losyen baby je...heheh...salam kenal..i follow blog ni...
ReplyDeletebaru tau kaedah dia
ReplyDeletedalam banyak banyak cara tu. cara nasi suam tu mcm tak best je kalau amalkan. ye la nasi tu kita makan . kalau letakkat kaki. cam tak baik pulak.
ReplyDeletenice sharing session..Alhamdulillah so far saya takde masalah macam ini lagi...
ReplyDeletep/s:klik maxis sini..
Regards,
-Strider-
Banyak cara rawatan sebenarnya. Berguna!
ReplyDeletesha taw yang gosok kat batu sungai tu jer kak... tu pun klo g sungai ekekeke
ReplyDeleteTumit kaki sha pun banyak dah merekah.. huhuhuh tak lawoo
Kl saya dg cara menghindari kontak langsung dg lantai yang panas.
ReplyDeletesy sapu losyen tak pun vco je..hhha.. nk cepat kn...
ReplyDeletesinggah jgk kejap cuti2 ni ! ssh pulak nk berblog dgn tab ni
ReplyDeletesalam mizz aiza..
ReplyDeletetumit kaki tak pecah lagi..tapi kena jugak ambek tau pasal petua ni..bole sharing kat orang lain kan!..:)
tq mizz aiza for this tips..
Terima kasih Aiza atas perkongsian.Yg gosok kt batu sungai tu pernah saya buat dan ia mmg berkesan walupun ambil masa.
ReplyDeleteArtikel bagus mba :)
ReplyDeletetime kasih kak atas perkongsian nie kak..
ReplyDeleteAlhamdulillah stakat nie k idah tak ada masalah tu lagi...
ReplyDeletetapi later2 kalau ada... guna nasi suam jer yer.. :D oooh.. mudah jerr..
sally suka rendam dlm air je..hikhik :)
ReplyDeleteTq sharing info kak..dulu sllu jgk pecah2 tumit sya ni :D
ReplyDeleteDengan batu sungai sederhana dan hemat
ReplyDeletewow akak semua nya bahan murah dan mudah di dapati .. :)
ReplyDeletemacam2 cara ada...nanti boleh bg thu ummi fizi..hehe
ReplyDeleteso far dari muda sampai sekarang bunda takder masaalah tumit teruk sangat...masaalah kulit buku lali hitam dan kematu )macam setengah orang muda2 lagi pun dah kene) pun Alhamdulillah belum ada lagi...
ReplyDeletetau yg batu sungai tu je.. tq kak aiza.. :)
ReplyDeleteWah... bagus info nih. Boleh la cuba!
ReplyDelete*Jome jenguk blog saya
http://vitaminformeandyou.blogspot.com/
gud sharing,
ReplyDeleterawat guna batu sungai pernah buat . tapi rajin kejap jer ...
ReplyDeletebagus tips ni sis. :)
ReplyDeletesalu licha letak lotion je. takpun minyak utk kulit tu.. hihi.
nice info,,,thank you thank you
ReplyDeletegood sharing aiza,..:)
ReplyDeleteinfo yg bermanfaat akak.. :)
ReplyDeleteakak mkn VCO Catalyst...habis 3 botol..mmg terkejut tgk tumit yg pecah dah licin...
ReplyDeletestakat ni tumit shark ok lg..
ReplyDeletehehe..
rasanyer yg paling snang nasi suam tue.
suma cara nampk mudah.
snang dapat jugak bahan2 dia.
mmg terbaek rawatan tradisional nie
tumit yang pecah itu merusak keindahan kaki
ReplyDeletebiasanya kalau kaki sering berjalan di daerah panas, pasti bisa pecah-pecah telapak kakinya, sehingga kurang nyaman ya mizz. Boleh dicoba nih tips nya. terimakasih mizz ^^
ReplyDeleteOrg dlu dlu kt tmt pch sb pijak nasi atas lantai.. Dlu pcy tp skrg x.. Hehe
ReplyDeletepetua yang bagus. tumit mak saya pun selalu pecah, mungkin sbb banyak buat kerja. bolehlah saya tolong rawatkan utk mak :D
ReplyDeleteaah kan sis
ReplyDeleteklo tumit kaki pecah nampak kasar je, nampak x menarik
nice sharing tips ni
isi tabung nuffnang sini-transitions
Tumit saya masih mulus mbk :D
ReplyDeleteika tak pernah tahu ni kak, bagus tips ni, biasa ika duk sapu lotion je kat kaki tgn sume hewhew
ReplyDeleteBagus tips ni kak Aiza. Azwa pun ada masalah ini..ermm
ReplyDeleteBetik muda tu memang effective aiza..
ReplyDeleteGoogle & Disk Space for you!!!!
ReplyDeletekena rajin buat & konsisten baru nmpk hasilnya kan..:D
ReplyDeleteSesekali terkena juga, bila pakai selipar. Tapi bila xpakai, elok balik... Terima kasih dgn info ini, dpt memberi byk pilihan utk merawat
ReplyDeleteinfo yg baik aiza..kathy pun alami masalah ni..
ReplyDeleteRawatan tradisional yang hebat. Moga mampu membantu sesiapa yang berkenaan.
ReplyDeleteTips yang sangat berguna..rata-rata mereka tidak ambil berat pasal tumit kaki ni. Moga bermanfaat kepada semua pembaca.
ReplyDeletebest info akak,,,TQ akit kalau kena 2...
ReplyDeleteNo 4 tu simple juga ye.. boleh bawa batu sungai balik & letak di rumah & buat sambil2 santai..
ReplyDeleteSony & churp2.. :D
@Sylarius Yusof
ReplyDeletesatu kajian yang berguna
terima kasih di atas perkongsian ini. saya rasa ramai yang mengalami hal ini
ReplyDeletebetul..selalu kalau berdiri lama mesti kaki lenguh pastu tumit pun pecah2 dah sikit ni haa..nak cuba petua akak share ni la nanti :)
ReplyDeleteByk petua tu,biasa akak guna losyen je.hihihi..nak moden je
ReplyDeletekalu ddk kt kg, 2-3 hr je tumit da pecah...blk kl ok je..hehehe nmpk sgt la x msk dapur bla blk kl heheheh
ReplyDeletenice sharing kak, dulu pernah kena tumit pecah, tiap2 malam sapu losyen sebelum tidur.. :)
ReplyDeletebiasanya puteri gunakan losyen je..tapi dah ada petua ni nanti bolehlah puteri cuba juga..thanks aiza :)
ReplyDeletenice sharing akak. alhamdulillah takde tumit pecah.. :)
ReplyDeletenice!
ReplyDeleteyg nasi tu xpenah dgr lak lg
nnti nk try yg nasik tu lak
thanks sis