02 December 2013

Wanita dan Emosi

Assalamualaikum, 

Menyentuh mengenai emosi wanita, pastinya ramai yang tahu bahawa wanita mempunyai emosi yang berubah-ubah. Pelbagai masalah dalam kehidupan seharian dan rasa tidak bahagia pasti akan membuatkan emosi wanita cepat tersentuh. 

Wanita dan Emosi
Wanita dan Emosi (Gambar hiasan) - Facebook
Sebelum ini telah dibincangkan mengenai 7 sebab kenapa wanita menangis. Bagaimanakah cara untuk mengawal emosi? Berikut beberapa cara mungkin boleh dilakukan untuk mengawal emosi: 

1. Berniat
Setiap perkara yang dilakukan pasti bermula dengan niat. Berniatlah untuk bertenang bagi mengelakkan diri diri berasa tertekan dengan ujian dalam hidup yang mendatang. 

2. Bersolat
Ketika bersolat hati, jiwa dan fikiran akan difokuskan hanya kepada Allah SWT. Latihlah diri untuk kusyuk di dalam menunaikan solat bagi mendapatkan ketenangan emosi. 

3. Usah lari
Setiap masalah pasti ada penyelesaiannya. Usah larikan diri dari masalah dan hadapilah ia dengan emosi yang positif. 

4. Mendekati orang positif
Emosi kita boleh dipengaruhi oleh orang di sekeliling kita. Jika kita mendekati orang yang positif insya-Allah emosi kita juga akan selalu positif. 

5. Lepaskan masalah
Ambil masa untuk melepaskan masalah serta kerisauan yang mengganggu fikiran anda buat seketika. Tarik nafas dan bertenang. Kemudian barulah fikirkan semula jalan penyelesaian untuk mengatasi masalah itu. 

Oleh itu, pelbagai cara yang positif boleh dilakukan oleh wanita untuk mendapatkan emosi yang baik. Jika emosi tenang insya-Allah kehidupan seharian akan cemerlang. Orang di sekeliling juga pasti akan berasa selesa dengan anda. 

p.s: Kepenatan semalam masih terasa. Ditambah pula dengan cuaca hari ini yang redup. 

^_^

66 comments:

  1. bukan wanita saje, lelaki pun ada kalanya emosi tak berapa betul. hehe

    ReplyDelete
  2. perkongsian yang menarik kak aiza. sentuh dengan emosi ni, tasneem akan cepat cepat ambil air sembahyang lepastu solat. dalam sujud terakhir tasneem luah kan isi hati dengan Allah. Alhamdulillah, tenteram ja lepas tu :)

    ReplyDelete
  3. Setuju sekali, Apabila sudah terkena air wudhu rasanya jiwa tenang sis

    ReplyDelete
  4. selain dari tips kat atas nie.. saya nak tambah cara saya kawal emosi... kalau xtahan sgt..sebak sangat.. saya akan nangis puas2 dalam toilet.. suami pon xtahu yang saya nangis, lepaskan terus sedih 2..tayah nak simpan2.. bila keluar dari toilet tu saya rasa lega, dh xnangis dah,,boleh buat kerja lain macam biasa dah.... hiiiiiii...

    saya follow yaa... sebab banyak tips hi...

    ReplyDelete
  5. ehm, yang paling penting pasrah sama Allah SWT. . ^_^

    ReplyDelete
  6. Susah nak fahami isi hati wanita nie.. :P

    ReplyDelete
  7. Bila masalah sudah sangat menekan jiwa satunya tempat untuk berlari adalah pada Tuhan

    ReplyDelete
  8. semua org ada masalah kan..cuma kita yg kna pndai atasi mosi kta..adda selalunya senyum ja.. :))

    ReplyDelete
  9. Bila cuaca mcam ni, emosi pun terganggu Aiza..he..he

    ReplyDelete
  10. Dekatkan diri pada Allah, jalan yg terbaik xleh nk komen pjg2 kebusyan sgt ni ! mengejar waktu lunch tuk terjah laman kawan2 !

    ReplyDelete
  11. tips bermanfaat. wanita perlu tahu hal semacam ini :)

    ReplyDelete
  12. Apabila berbicara soal hati dan wanita ni terlalu halus sebenarnya. Sebolehnya, wanita harus tahu kawal emosinya agar tidak menjejaskan kehidupan seharaian dan kesihatan. Tip yang baik juga dari Aiza.

    ReplyDelete
  13. Kak idah kalau tensen... selalunya kak idah akan pegi shopping... beli la apa2 untuk diri sendiri... konon2 nak ambik hati sendiri laa... hehehe...

    ReplyDelete
  14. Kodrat sebagai wanita, tapi bagus tuh Tips-tipsnya. Salam

    ReplyDelete
  15. Kadang2 pelik gak bila kawan dengan perempuan. Kadang2 mood ok kadang2 cepat marah pulak. hehe. Adik beradik semua lelaki jadi tak faham sangat sifat perempuan.

    ReplyDelete
  16. good saring akak....especially for woman.hihihi:D

    ReplyDelete
  17. Alangkah beruntungnya jika kita dapat mengawal emosi sendiri...

    ReplyDelete
  18. Ye betul.salah 1 cara yg akak buat utk lepaskan masalah tu-luahkan semua perasaan ketika itu di atas kertas..lps tu rasa lega sedikit dripada di simpan dlm hati

    ReplyDelete
  19. kadang-kadang ada masalah yg tak boleh nak selesai. tergantung mcm tu je... huhu

    ReplyDelete
  20. tq share lizz suka yang n o 4 tu..betultu kalo kita nak jadi orang baik kita kena mendekati orang yang baik2 jugekkan...secara otomatik kita terikut 2 dengan sifatnyer tu mcm tu la sebaliknyer...

    ReplyDelete
  21. Assalamualaikum Aiza..ada yang kata emosi wanita mcm "bom jangka"..btw wanita mmg istimewa..thanks aiza sharing the tips :)

    ReplyDelete
  22. kak iaza time kasih kongsni tips ni ye..tb pon kekadang negatif jugak sometime try to be a positive thinker..for face it for the real life yg pelbagai ni..kekadnag menangis tuh normal utk melepaskan segala keresahan.. ;(

    ReplyDelete
  23. tq share akak.. aefa kdg2 mmg emosi berlebihan. hihi..

    ReplyDelete
  24. emosi adalah perasaan yg perlu diurus sebaiknya, emosi yg xstabil akn mengganggu n menyebabkan stress..

    ReplyDelete
  25. haah betul tu sis..dlm keadaan perubahan hormon macam2 emosi di rasa.klik tabung dunia kecil churp2 yg kluar ;)

    ReplyDelete
  26. wanita lebih sensitif dan ekspresif ketimbang pria, terutama saat memasuki masa haid.. emosinya labil :3 tapi seberat apa pun masalah sebaiknya dihadapi..

    ReplyDelete
  27. cara paling baik nak hilangkan stress adalah dengan tidur... nanti bangun tidur, pasti kepala akan rasa lega..

    ReplyDelete
  28. Tips yg baik utk dijadikan renungan bersama Aiza...

    ReplyDelete
  29. Wah tips yang sangat bagus dan bermanfaat mizz. Ini bisa dijadikan pedoman untuk kita semua agar bisa meredam emosi saat kita sedang mendapatkan masalah atau cobaan :)

    ReplyDelete
  30. Selamat sore Mbak Mizz Aiza simak artikel yang
    Sangat menyentuh dengan Kaum Ibu Khususnya wANITA
    Wanita adalah Ibu Rumag tangga perananya sangat
    Di butuhkan pada sebuah Keluarga karena Peranan
    Wanita sangat lah penting jadi janganlah sakiti dia
    Karena wanita untuk di cintai dan di Sayangi. terima kasih
    Atas Sahre nya Mbak Mizz sALAM pELUK CIUM Sayang buat
    Ibu dan wanita yang saya Hormati dan saya hargai salam hormat

    ReplyDelete
  31. Wah maaf kepanjangan saya koment di atas yah Mbak Mizz saking Haru nya saya pada Wanita. karena Wanita saya sangat Hargai seperti saya Menghormati Wnita sebagai Ibu saya terima kasih

    ReplyDelete
  32. Kata guru saya, wanita itu memang ekstrim! Kadang sedih kadang senang

    ReplyDelete
  33. Perkongsian yg sgt bermanfaat.. selepas solat adalah waktu yg terbaik utk mengadu kpdNya.. teruslah berdoa dgn sabar, in shaa Allah akan dipermudahkan jln dari sebarang kekusutan.
    Menabung diwaktu hujan.. :D

    ReplyDelete
  34. mood ika pun selalu gila swing 360 degree --'
    kadang2 tak faham dengan diri sendiri pun ada sebab sometimes terlalu emosi, sometimes tak kisah pun, pelik mihmih
    tapi itu laa perempuan, complicated orang kata haha
    tp ada je laki camtu juga kan?

    ReplyDelete
  35. Banyak juga cara agar emosi bisa hilang,bisa di praktekan :)

    ReplyDelete
  36. btul tuh..apalagi emosi wanita bilang tgh datang haid..menjadi2...

    ReplyDelete
  37. setiap masalah mesti ada jalan penyelesaian kan.. :D

    ReplyDelete
  38. betul tu kak aiza. tapi masalah syuk ni si wani tu kadang2 marah tak bertempat. adekah masalah wanita yg dalaman tu ?

    ReplyDelete
  39. Wanita mmg mkhluk beremosi yg Allah ciptakan.. Kaum Adam kna fhm n trima hakikat tu..

    ReplyDelete
  40. Allah maha mengetahui apa yang manusia tidak ketahui, untuk itu dalam Al-quran wanita tidak diperbolehkan untuk memegang kunci TALAK, apa jadinya jika TALAK dipegang oleh wanita, karena gara2 wanita yang emosi kadang tidak terkontrol apalagi kalau sedang haid, pasti TALAK didunia ini semakin banyak :) Artikel yang bermanfaat mba hehe

    ReplyDelete
  41. tips yang sangat bijak kaka, terima kasih telah berbagi tipsnya...saya rasa ini bisa jugaa diamalkan oleh laki-laki dan bukan hanya untuk perempuan ya hehe

    ReplyDelete
  42. Ish Kak Aiza, tips ni boleh untuk lelaki juga. Nampak umum dan berguna. :)

    ReplyDelete
  43. nk kwl emosi ni kdg2 susah kan kak ^_^

    ReplyDelete
  44. Kekurangan wanita dilengkapi oleh lelaki, kekurangan lelaki di lengkapi oleh wanita...Sama2 saling memerlukan walaupun emosi berbeza2

    ReplyDelete
  45. kadang-kadang memang pelbagai emosi yang melanda diri kan..kalau tak dikawal dengan baik boleh membuatkan orang sekeliling rasa tak selesa ngan kita

    ReplyDelete
  46. no komen.. untuk wanita kan..? heheh

    ReplyDelete
  47. Huhu memang kena dgn wanita entry ni..memang emosi berubah2 kadang2 smp tak terkawal..so boleh amal tips ni...:)

    ReplyDelete
  48. sbb tu Allah kata perempuan ni special :)

    ReplyDelete
  49. emosi wanita memang suka berubah rubah kan. hish..klu time period lagi teruk kan. walaupun tahu tapi susah bwtul nak menten perasaan.

    ReplyDelete
  50. wanita dan emosi..mmg xblh dipisahkan..hihi

    ReplyDelete
  51. bagus entri ini. wanita mengingatkan wanita.

    ReplyDelete
  52. saya masih ingat masa remaja dahulu.abah selalu pesan dekat saya dan adik lelaki saya supaya jangan terlalu memberi tekanan dekat adik perempuan saya kerana emosi mereka berubah2

    ReplyDelete
  53. @wewengkonsumedang.com

    saya setuju bangat...tips ini juga baik diamalkan oleh lelaki

    ReplyDelete
  54. untuk stabilkan emosi mmg perlukan masa dan ruang utk bertenang.. :)

    ReplyDelete
  55. Ini terbaik untuk lelaki dan perempuan.

    ReplyDelete
  56. pesanan yg bagus utk wanita.. kadang2 emosi berubah2 ikut mood. hehe

    ReplyDelete

Terima kasih sudi komen.. ^_^